Meine To-Want-Liste: Das möchte ich bis 31.12.2024 erleben und erreichen

von | 01. Okt 2024 | Ziele, Gesundheit

Bild von mir mit Text zu meiner To-Want-Liste für das vierte Quartal 2024

Die To-Want-Liste ist für mich die ideale Gelegenheit, meine Wünsche und Ziele aufzuschreiben, zu strukturieren und umzusetzen. Sonst waren es immer die Neujahrsvorsätze, die ich mir vorgenommen habe. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass ein ganzes Jahr für Erlebnisse und Ziele zu lange ist, wenn keine Zwischenziele eingeplant werden. Die Motivation sinkt dann kontinuierlich und am Ende des Jahres habe ich nur wenig von meinen Vorhaben geschafft.

Die Dinge quartalsweise zu planen, macht für mich hingegen schon eher Sinn.

Mit Stand 01. Oktober 2024 ist es nun so, dass der 31.12.2024 nicht mehr allzuweit weg ist. Trotzdem habe ich noch ausreichend Zeit, um lustige Abenteuer zu erleben und das ein oder andere Projekt umzusetzen.

  1. Ein Buch zum kostenfreien E-Book „Auf den Spuren deines Unterbewusstseins“ schreiben (falls du das E-Book noch nicht kennst oder hast, dann lade es dir herunter) 📖
  2. Werbeanzeigen schalten, um auf mein Angebot aufmerksam zu machen 🚀
  3. Die Bilder auf meiner Website komprimieren, weil sie zu groß sind 🙂
  4. Texte für meinen Newsletter verfassen 📃
  5. Meine 1:1 Dienstleistungen auch offline bewerben
  6. Für den Abschluss meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin die Diplomarbeit und das Praxisprotokoll fertigstellen ✏️
  7. Mich mit der Vermietung von Wohnungen beschäftigen 🏠
  8. Vier Blogartikel pro Monat veröffentlichen 💻

Dinge, die ich für mein Wohlbefinden und meine Gesundheit anstrebe

9. Vegetarische/vegane Ernährung, wegen Lebensmittelunverträglichkeiten und Allergien 🥑
10. Mehr Bewegung in den Alltag einbauen 🚴‍♀️
11. Regelmäßige Yogaübungen für den Abbau von Muskelverspannungen machen 🤸‍♀️
12. Tägliche Meditationspraxis, um zur Ruhe zu kommen 🧘🏻‍♀️
13. Zur Masseurin gehen 💆🏽‍♀️
14. Ein Wellnesswochenende zu zweit planen 🛀🏽

Kurse, die mich interessieren und deren Inhalt ich bis 31.12.2024 lernen will

15. Ich möchte das Unterbewusstsein noch weiter erforschen und dazu einige Bücher lesen 📚
16. Einen Kurs zur Künstlichen Intelligenz besuchen, damit ich weiß, was ich damit alles machen kann 🤖
17. In The Content Society von Judith Peters einsteigen💥

Sachen, die in meinem Zuhause umgestaltet gehören

18. Die Küche gehört unbedingt erweitert, weil ich liebend gerne koche und backe 👩🏽‍🍳
19. Die alten Badezimmermöbel sind nach 13 Jahren ein Fall für das Altstoffsammelzentrum – neue Möbel müssen her 😲
20. Für das Schlafzimmer brauche ich dazupassende Nachtkästen und einen zusätzlichen Schrank 🛏️
21. Auch die Garderobe muss erneut werden 📏

Neue Beziehungen sowie jene, die ich wiederaufleben lassen möchte

22. Gleichgesinnte kennenlernen, die sich regelmäßig für einen Austausch treffen 🗣️
23. Geplant ist außerdem ein Kennenlernen mit Frauen, die in einer Facebook-Gruppe zum Thema „Gemeinsam reisen“ sind und miteinander einen Urlaub planen ✈️
24. Demnächste möchte ich mich wieder bei früheren Kolleginnen und Freundinnen melden, mit denen ich mich sehr gut verstanden habe 📱

Aktivitäten und Abenteuer, die ich noch machen möchte

25. Weihnachtskekse backen 🍪
26. Über Weihnachten nach London reisen 🇬🇧
27. Freunde zu einem Spieleabend einladen 🎲
28. Ein Musical in Hamburg besuchen 🎶
29. Lustige Filme ansehen (ich bleibe immer wieder bei LOL hängen) 🎞️
30. Viel mehr Bücher im Genre Psychothriller lesen (ich mag es, Kriminalfälle zu lösen) 📕
31. Eine Nacht in einem Wasserbett schlafen 😅
32. Einen Leserbrief schreiben 📝
33. Ein Autokino besuchen 🚗
34. Länger als 10 Stunden schlafen 💤

Wie geht es mit meiner To-Want-Liste weiter?

Das Aufschreiben der Aktivitäten und Ziele hat mir einen großen Motivationsschub gegeben. Bis 31.12.2024 werde ich nach und nach die Punkte abhaken ✅, die ich tatsächlich schon geschafft habe. Auch wenn es vielleicht nur ein Bruchteil sein wird, bleibe ich dran.

Mit meiner To-Want-Liste möchte ich dich dazu ermutigen, die schönen Seiten des Lebens zu sehen und über Abenteuer und neue Herausforderungen nachzudenken.

Wenn du hierfür Unterstützung brauchst, dann melde dich gerne bei mir. Über den Button Kontakt kannst du mir eine Nachricht schreiben. 📨

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2 Kommentare

  1. Valeska Stein

    So viele spannende To-Wants 😍, regelmäßig meditieren steht auch auf meiner Liste und Weihnachtskekse backen werde ich noch ergänzen. Länger als 10 Stunden schlafen würde ich auch gerne mal wieder, aber ich glaube das kann ich gar nicht mehr. Einmal in der Woche früh ins Bett gehen habe ich mir aber fest vorgenommen, mal sehn, auf wie viele Stunden ich komme. Liebe Grüße, Valeska

    Antworten
    • Petra Grasser

      Liebe Valeska,

      danke dir.😊 Einmal in der Woche früher ins Bett zu gehen, ist schon ein super Ziel.

      Jedes Jahr nehme ich mir vor, Weihnachtskekse zu backen und dann komme ich doch nie dazu. Dieses Jahr wird es hoffentlich klappen.

      Alles Gute beim Umsetzen deiner To-Wants.

      Liebe Grüße
      Petra

      Antworten

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