Angebote auf meiner Website. Eine Frau, die am Strand sitzt und meditiert

Das Angebot für Zufriedenheit und Glück

Begegne Stress, Ängste und Sorgen mit innerer Ruhe und Gelassenheit

Erstgespräch vereinbaren

Von Entspannung zur Selbsterkenntnis

Deine Schritte in ein befreites Leben

Ängste und Sorgen loslassen

Mache dich frei und lebe:

Löse Blockaden und Glaubenssätze, die dich daran hindern voranzukommen. Baue Vertrauen auf und finde den Mut zur Veränderung.

Stress reduzieren

Der ruhige Raum für dich:

Werde innerlich entspannt und gelassen. Steigere dein Wohlbefinden, indem du deine Energie wieder in Fluss bringst – von der Erschöpfung zu mehr Kraft.

Analyse deiner Persönlichkeit, Talente und Fähigkeiten

Entdecke deine Superkräfte:

Erfahre, wer du bist und was dich im Kern ausmacht. Verstehe dich selbst und erkenne deine Fähigkeiten.

Angebote für innere Ruhe, Mut und Stärke

EFT Klopfakupressur*

EFT Klopfakupressur ist eine sanfte, aber unglaublich wirkungsvolle Methode. Sie berührt Körper und Seele gleichzeitig. Stell dir vor, du hältst inne – mitten im Stress, mitten im Gedankenkarussell – und findest einen Weg, mit ein paar bewussten Berührungen wieder zu dir selbst zurückzukehren. Genau das macht EFT möglich.

Während wir gemeinsam bestimmte Meridianpunkte am Körper leicht beklopfen, sprechen wir Worte aus, die deine inneren Belastungen, Gefühle oder blockierenden Gedanken einbeziehen.

EFT ist eine Einladung an dein Nervensystem loszulassen. Alte Muster, Ängste oder Überforderungen verlieren ihre Schwere, und du spürst, wie sich neue Klarheit ausbreitet.

In meinen Sitzungen begleite ich dich durch diesen Prozess mit viel Ruhe, Intuition und Respekt. Du bestimmst das Tempo, und ich halte den Raum. Gemeinsam gehen wir durch deine Themen – achtsam, verständnisvoll und auf Augenhöhe.

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    Eine dunkelhäutige Frau mit weißen Haaren und einem dunkelgrünen Pullover, die sich mit der rechten Hand auf die rechte Schläfe neben der Augenbraue greift. Sie hat die Augen dabei geschlossen und lacht.
    Eine Liege mit einem gelben Polster, einer weißen Auflage und am Fußende eine grüne Decke sowie ein Roll für die Füße, dahinter eine weiße Wand mit Bilder

    Kinesiologie*

    Kinesiologie ist eine Reise nach innen – ein achtsames Gespräch zwischen deinem Körper und deiner inneren Weisheit. Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn du intuitiv spürst, dass etwas „nicht rund“ läuft, aber Worte schwer zu finden sind. In der Kinesiologie darf genau dieses innere Gefühl sprechen.

    Durch den Muskeltest, ein feines bioenergetisches Feedback deines Körpers, entdecken wir gemeinsam, was dich stärkt und was dich ausbremst. Es ist, als würde dein Körper liebevoll die Hand heben und sagen: „Hier, schau mal hin. Genau hier möchte etwas verstanden und gelöst werden.“

    In dieser Arbeit darf alles da sein: Emotionen, innere Bilder, alte Muster, neue Impulse. Wir bringen dein System wieder in Balance – mit sanften Berührungen, energetischen Techniken und tiefem Zuhören.

    Kinesiologie hilft dir, klarer zu fühlen, was richtig für dich ist, nicht im Kopf, sondern im ganzen Sein. Sie erinnert dich daran, dass du die Antworten bereits in dir trägst. Und dass Veränderung nicht hart oder schwer sein muss, sondern auch weich, intuitiv und überraschend leicht sein kann.

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      *Die EFT-Klopfakupressur und Kinesiologie sind alternative Methoden und kein Ersatz für Psychotherapie, psychologische Beratung/Begleitung oder ärztliche Behandlung. Sie können unterstützend eingesetzt werden, ersetzen jedoch keine medizinische oder therapeutische Versorgung.

      Während meiner Schwangerschaft litt ich stark unter Restless Legs. Dank der kinesiologischen Behandlung wurde die Unruhe deutlich gelindert, und ich konnte endlich wieder besser schlafen. Ebenso half mir Petra bei der Entstörung meiner Kaiserschnitt Narbe. Sowohl körperlich als auch emotional war eine klare Erleichterung spürbar – die Narbe fühlt sich weicher und weniger spannungsvoll an.

      Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt und kann die kinesiologische Begleitung durch Petra in der Schwangerschaft und danach von Herzen weiterempfehlen. 💛

      Katharina K.

      derzeit in Karenz

      Was dir diese Methoden bringen

      Du kommst ins Gleichgewicht und erhältst gleichzeitig Zugang zu mehr Klarheit.

      Dein Alltag wird ruhiger, weil du mit dir selbst achtsamer wirst.

      Du sorgst für dich, indem du Grenzen setzt und damit deine Gesundheit steigerst.

      Human Design Analyse für deine Selbsterkenntnis

      Vorteile von Human Design

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      Weniger Selbstzweifel

      Wenn eigenes Erleben erklärbar wird, entsteht oft Entlastung. Das Gefühl, „falsch“ zu sein, darf leiser werden.

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      Stärkung der Selbstannahme

      Statt sich verändern zu müssen, entsteht Raum, die eigene Art zu sein anzunehmen und wertzuschätzen.

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      Bewusster Umgang mit Energie

      Human Design kann helfen zu erkennen, was Energie kostet und was stärkt – eine wichtige Grundlage für Prävention und Selbstfürsorge.

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      Mehr innere Ruhe

      Wenn das eigene Erleben Sinn ergibt, entsteht oft mehr Gelassenheit im Umgang mit sich selbst und anderen.

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      Erkennen von Muster und Konditionierungen

      Viele wiederkehrende Themen im Leben werden verständlicher, etwa in Beziehungen, im Beruf oder bei Belastungssituationen.

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      Individuelle statt allgemeiner Lösungen

      Human Design betont, dass nicht jede Strategie für alle passt und stärkt damit einen persönlichen Zugang zu Lebensgestaltung.

      Lerne dich kennen und verstehen

      Human Design unterstützt dabei, sich selbst besser zu verstehen und die eigene innere Strategie im Leben zu erkennen. Es lädt dazu ein, die eigene Art zu denken, zu fühlen und Entscheidungen zu treffen bewusster wahrzunehmen, ohne sich zu bewerten oder verändern zu müssen.

      Viele Menschen spüren, dass sie oft gegen sich selbst arbeiten: aus Anpassung, aus Erwartungen oder aus alten Mustern heraus. Human Design kann helfen, diese Dynamiken sichtbar zu machen und einen neuen Zugang zu sich selbst zu finden.

      Human Design ist keine Anleitung, wie man sein sollte, sondern eine Landkarte zur Selbstreflexion.
      Es beschreibt individuelle Anlagen und energetische Muster und eröffnet Fragen wie:

      • Was entspricht mir wirklich?

      • Wie treffe ich Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen?

      • Wo verliere ich Energie – und wo gewinne ich sie zurück?

      Diese Perspektive kann entlastend wirken und mehr Selbstannahme und Klarheit ermöglichen.

        Das brauche ich jetzt
        Eine Frau mit dunklen kurzen Haaren, die mit verzweifeltem Gesichtsausdruck angelehnt an einem Sofa Richtung Fenster sitzt und sich mit ihrer rechten Hand auf ihren Mund stützt
        Berufliche Erfüllung ist der Fokus auf der Hauptseite. Eine Frau mit kurzen dunklen Haaren und einem schwarzen Kleid mit orangen Mustern, die auf einer Stiege angelehnt an einer Wand sitzt.

        Ich freue mich, dich
        kennenzulernen. Mein Name ist

        Petra Yvonne

        …und ich weiß, wie es dir geht. Mehr als mein halbes Leben habe ich fremdbestimmt verbracht. Um anderen zu gefallen, verlor ich mich selbst. Bis ich erkannte, dass es so nicht mehr weitergehen kann.

        Ich fühlte mich wiederholt erschöpft, müde und frustriert. Im Jahr 2013 (mit 29 Jahren) entschied ich dann für mich, dass es so nicht mehr weitergehen kann. Ich begann an meinen Themen zu arbeiten. Dafür verließ ich den schulmedizinischen Bereich und wendete mich alternativen Heilmethoden zu.

        Das war für mich der Durchbruch.

        Es kam zu positiven Veränderungen, die sich in einer inneren Ruhe und Gelassenheit zeigten. Sie führten auch dazu, dass ich lernte, Grenzen zu setzen und mich mit Menschen zu umgeben, die mich wertschätzen und unterstützen.

        Auch du kannst diesen Weg gehen, dein Wohlbefinden steigern und ein sinnerfülltes Leben führen.

        Mache noch heute den ersten Schritt
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