Für feinfühlige Frauen
Hilfe und Unterstützung in herausfordernden Situationen und bei zwischenmenschlichen Beziehungen
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Auf den Spuren deines Unterbewusstseins – Gedanken verstehen und Blockaden erkennen
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Meine Angebote im Überblick
Mentaltraining mit Entspannungstechniken
Negative Gedanken umwandeln und Lebensziele erreichen:
Ein Mentaltraining ist sinnvoll, wenn du deine Gedanken neu ausrichten und Ziele erreichen möchtest. Das kann unter anderem im Bereich der Gesundheit, in der Beziehung oder im beruflichen Kontext sein. Du stellst dir dabei den gewünschten Zustand in deinem Kopf vor und setzt das Ziel in die Realität um.
Lebens- und Sozialberatung / Psychosoziale Beratung
Krisen und Ängste überwinden:
Die Lebens- und Sozialberatung hat den Zweck, Stärke zu entwickeln, auf Herausforderungen angemessen zu reagieren und in zwischenmenschlichen Beziehungen einen gemeinsamen Konsens zu finden. Die Methoden und Werkzeuge werden individuell an die Bedürfnisse angepasst. Sie reichen von kreativen Ansätzen bis hin zur Aufstellungsarbeit.
Gespräche helfen dir, mehr Wissen und Erkenntnis zu bekommen. Entspannungsmethoden lösen wiederum Blockaden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Wohlbefinden erhöhen mit Mentaltraining und ätherischen Ölen
Aromaöle beeinflussen Körper und Geist und helfen dir, zur Ruhe zu kommen und dich zu entspannen. Die hierfür angewendeten ätherischen Öle schaffen einen Ausgleich in deinem Energiesystem, lockern deine Muskulatur und aktivieren dein Immunsystem.
Ätherische Öle entfalten ihre Wirkung über den Geruchssinn, die Haut und den Blutkreislauf, sowie durch direkte chemische Interaktionen im Körper. Sie werden aus verschiedenen Teilen von Pflanzen wie Blüten, Blättern, Rinden oder Wurzeln gewonnen und enthalten die konzentrierten Duftstoffe und Wirkstoffe der Pflanze.
In Kombination mit einem Trägeröl (wie Kokosöl) können ätherische Öle direkt auf die Haut aufgetragen und über die Nase eingeatmet werden. Dein System nimmt die Wirkstoffe der ätherischen Öle auf, die dann in den Blutkreislauf gelangen und einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden haben.
Hi, ich bin Petra
Glück und Zufriedenheit lässt sich erreichen. Wenn wir unsere Glaubenssätze aufgrund von Erziehung, negativen Kindheitserfahrungen und gesellschaftlichen Zwängen hinterfragen und neue Sichtweisen annehmen, verändern sich auch die äußeren Lebensumstände.
Als Resilienz- und Mentaltrainerin unterstütze ich hochsensitive Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung, Selbstvertrauen, Lebensfreude, sowie privater und beruflicher Freiheit.
Mein Motto ist: „Für alles gibt es eine Lösung.“
Das Geheimnis ist, ins Vertrauen zu gehen und keine Erwartungen zu haben. Dann öffnest du dich für Wunder und bekommst das, was du dir wünscht.
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